Bezpłatne zajęcia w Gminie w Drużbice.
Stawiamy na zdrowie, a jak o nie zadbać lepiej, niż przez aktywność fizyczną. To dziś bardzo ważne w nabywaniu odporności i rekonwalescencji po przebytej chorobie i izolacji. Obecne obostrzenia sanitarne dopuszczają możliwość aktywności na świeżym powietrzu. Jest to całkowicie bezpieczne i wręcz wskazane po tak długiej „narodowej kwarantannie”.
Zaczynamy więc od zajęć Nordic Walking, sportu, który można trenować zawsze i wszędzie bez względu na porę roku i pogodę. Ten rodzaj aktywności na świeżym powietrzu pomoże nam zadbać o swoją formę fizyczną i wzmocnić organizm. Jest idealny dla wszystkich grup wiekowych, zarówno dla osób o słabej kondycji fizycznej, jak i wyczynowych sportowców.
Gorąco zapraszamy mieszkańców gminy do udziału w zajęciach Nordic walking organizowanych przez Gminną Bibliotekę Publiczną w Drużbicach.
Pierwsze zajęcia odbędą się20 maja 2021 roku (czwartek), zbiórka – na parkingu przy Gminnej Bibliotece Publicznej w Drużbicach o godz. 16.00.
Zaczniemy od nauki prawidłowej techniki chodzenia z kijami oraz ćwiczeń wspomagających. Wymagany wygodny ubiór i dobry humor!
Spotkajmy się dla sportu, dla zdrowia, dla siebie samych.
Bardzo prosimy o potwierdzanie chęci udziału w wydarzeniu poprzez kliknięciem Wezmę udział, gdzie chcą Państwo uczestniczyć lub w komentarzach pod postem na facebook-u.
Zapraszamy serdecznie.
